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换着花样吃早餐,教你用吐司做5种不同美食,简
发布时间:2020-04-03    信息来源:互联网 

俗话说得好,一日之计在于晨,早餐也是非常重要的哦。不但要吃,而且一定要吃好。老人常说,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。这早餐要吃好,说的是这早餐不但要好吃,还要吃得营养一点才好。但是很多人别说吃好了,甚至都不吃,或者在街边买个煎饼果子就对付了。长此以往,对我们的身体健康是没有好处的。

大多数人不爱做早餐都是因为要急着上班,又不想太早起,那么简单快手的早餐就更加适合大家了。今天就要分享大家一些早餐的食谱,都是用吐司制作而成的,全部都特别的简单快手,10分钟搞定的那种。不但颜值高,味道好,营养也是很丰富的,大人小孩都爱吃。为了家人的健康,大家可以学起来哦,保证是一看就会的那种。

第一步:准备好所有的食材,吐司去掉边,用擀面杖擀薄,放上一片芝士片,火腿肠放到一边,然后另一边的吐司边上刷上鸡蛋液。

第二步:然后我们将吐司从一边卷起来,裹上一层鸡蛋液,平底锅刷上一层油,下入吐司卷,煎至两面金黄即可出锅,会爆浆的吐司卷就做好了。

准备好所有的食材,吐司先均匀的抹上一层番茄酱,然后撒上玉米粒、豌豆、胡萝卜粒,放上培根,撒上马苏里拉芝士,然后放到烤箱180度烤10分钟就可以出炉了。

第一步:准备好所有的食材,碗中打入2个鸡蛋,加入酸奶、细砂糖和玉米淀粉,充分搅拌均匀。

第二步:用勺子将吐司的中间部分压扁一点,边缘不用压,然后将搅拌均匀的酸奶布丁液倒到吐司上,然后表面撒上适量的蛋黄液,放入预热好的烤箱中层,上下火200度烤10分钟就可以出炉了。

第一步:黄油放到奶锅中中小火融化成液体,加入低筋面粉搅拌均匀至冒泡,倒入纯牛奶搅拌均匀至无颗粒状态,放入芝士片搅拌均匀,关火加入细砂糖搅拌均匀。

第二步:吐司放到铺了油纸的烤盘上,铺一层奶酪在上面,撒上杏仁片,放入预热好的烤箱中层上下火200度烤10分钟即可出炉。

吐司去掉边,切成四块,取一个吐司块,抹上榴莲酱,盖上一张吐司,然后裹上一层鸡蛋液,放入烤箱上下火中层烤10分钟就可以了。

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